Blog

October 28, 2025
Kolagen untuk Fitness: Recovery Otot & Sendi Lebih Cepat
Pentingnya Kolagen untuk Fitness
Kolagen adalah protein utama pada otot, sendi, dan jaringan ikat di tubuh. Bagi kamu yang aktif olahraga, gym dan atlet, manfaatnya antara lain:
-
Sendi lentur & kuat → mencegah nyeri dan kaku saat latihan intens.
-
Tulang kokoh → aman menopang saat angkat beban berat.
-
Otot pulih cepat → bantu memperbaiki jaringan setelah workout.
-
Tubuh lebih bertenaga → mendukung kebugaran menyeluruh terasa lebih ringan dan bertenaga.
Tanpa kolagen yang cukup, recovery jadi lambat. Hasilnya: otot sakit berhari-hari, risiko cedera meningkat, dan progress fitness jadi terhambat.
Collagen Jelly: Solusi Recovery Praktis & Efektif
Selain whey protein, BCAA, atau creatine, collagen jelly bisa jadi nutrisi tambahan untuk pemulihan:
-
Praktis → tinggal sobek sachet.
-
Enak → rasa fruity seperti snack sehat.
-
Efektif → Collagen Peptide–SP cepat diserap tubuh.
Collagen jelly bisa dikonsumsi setelah latihan untuk pemulihan, atau sebelum olahraga untuk menjaga sendi tetap lentur.
Manfaat Kolagen untuk Fitness Lifestyle
-
Kurangi nyeri sendi akibat angkat beban & cardio.
-
Percepat pemulihan otot setelah microtear.
-
Jaga kekuatan tulang agar tidak mudah cedera.
-
Stabilkan performa tanpa jeda panjang karena sakit otot.
Varian PureVibe untuk Gym & Atlet
-
Red Ginseng Jelly ๐ซ → energi stabil sebelum latihan.
-
Good Shot Jelly ๐ → perkuat imun saat latihan rutin.
-
Black Garlic Jelly ๐ง → dukung stamina & sirkulasi darah.
Semua mengandung Collagen Peptide–SP premium Korea yang mendukung otot, tulang, dan sendi.
Recovery Tips Biar Latihan Maksimal
-
Lakukan cool down & stretching.
-
Tidur cukup → saat inilah otot tumbuh.
-
Konsumsi protein + kolagen seimbang untuk hasil lebih maksimal.
-
Cukupi hidrasi tubuh dengan air putih.
-
Rutin konsumsi collagen jelly 1–2 sachet per hari.
Fitness Itu Maraton, Bukan Sprint
Hasil fitness bukan soal cepat, tapi konsistensi jangka panjang. Tubuh sehat, sendi kuat, dan otot yang pulih optimal adalah kunci agar bisa terus berprogress tanpa cedera.
Fitness bukan hanya soal latihan keras, tapi juga bagaimana tubuh pulih setelahnya. Dengan menambahkan Purevibe Collagen Jelly ke dalam recovery plan, kamu bisa menjaga otot, sendi, dan tulang tetap sehat agar progress lebih konsisten.
Latihan lebih kuat, recovery lebih cepat, hasil lebih maksimal – semua dimulai dari kolagen.
Find us at:
๐ป www.purevibe.id
โ๏ธ +62 813-8955-7788
๐๏ธ Tokopedia, Shopee, Lazada, TikTok Shop, & Blibli

35 Essential Herbal Cosmetic Ingredients

Morning Beauty Routine: Main Rules
Resent Post

35 Herbal Cosmetic Ingredients
November 15, 2024

35 Herbal Cosmetic Ingredients
November 15, 2024

35 Herbal Cosmetic Ingredients
November 15, 2024
